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July 07, 2011

あんにょん♪いかがお過ごしですか?

シカ、ジェシカの話の前に

夏ばて夏風邪大丈夫ですか?

という私は、気管と気管支にきてコフコフしております。


やはり充分な睡眠がとれなくってとか
汗をかいて空調の効いた中に居ると
とたんに喉から風邪引きますね

皆さんも温かいもの食べて首元、足首、腕の関節冷やさないように

この年になると
体力、気力、美肌力って思います。

心の補充してホルモン活発にしたいですね!←むふふしてきたよん♪


さてシカシカシカ

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